پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

کبد چرب را با این میوه‌ها درمان کنید

پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود.
کد خبر: ۳۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

هویج چه خواص عجیب و غریبی دارد

طب سنتی اعتقاد دارد هویج باعث برطرف کردن کم خونی ، قوی شدن معده، درمان درد‌های روماتیسمی و مفصلی، رفع یبوست، تقویت استخوان‌های کودک و تقویت بینایی می‌شود.
کد خبر: ۲۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

در زمان بارداری اصلا جگر نخورید

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خانم‌های باردار از خوردن جگر اجتناب کنند چون استفاده از این ماده غذایی در زمان بارداری خطرناک است.
کد خبر: ۲۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷

آلو چه تاثیری روی سلامت سالمندان دارد؟

سالمندان با جای دادن آلو در برنامه غذایی خود می‌توانند از خواص بی نظیر آن بهرمند شوند.
کد خبر: ۲۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

گلبول‌های قرمز در سفر به فضا کم می‌شوند

یک مطالعه برای اولین بار در جهان نشان داد که سفر به فضا می‌تواند باعث کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون شود که به عنوان کم خونی فضایی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

پوست سیب زمینی را دور نریزید!

اغلب افراد پس از استفاده از سیب زمینی، پوست آن را دور می‌ریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند. در ادامه با خواص عجیب پوست سیب زمینی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

تغذیه سالم در اختیار کودکان قرار دهید

نباید فست فود‌ها و انواع غذا‌های ناسالم مانند پفک، ساندویج، پیتزا، پنیر پیتزا و ... به کودکان معرفی شوند.
کد خبر: ۲۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

فقر آهن با کودکان چه می‌کند؟

فوق تخصص خون کودکان گفت: هرگز نباید به بهانه سیاهی دندان و یا یبوست از دادن شربت آهن به کودکان صرفنظر کنیم، چون این فقر آهن فقط کم خونی و مشکلات جسمی ایجاد نمی‌کند بلکه باعث مشکلات یادگیری، ذهنی و رفتاری در آنها نیز می‌شود.
کد خبر: ۲۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶

این میوه‌ها دوای کم خونی هستند

کم خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط، تپش قلب، حساس بودن نسبت به سرما، عرق کردن بیش از اندازه، ورم دست و پا، استفراغ، سوزش معده و... است.
کد خبر: ۲۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

مکمل آهن برای این سه دسته ضروری است

کم‌خونی علائم ناخوشایندی مانند خستگی، عدم تمرکز و ضعف و بی‌حالی مکرر را در بر دارد. مکمل‌های آهن می‌توانند به جبران سطح پایین آهن یا درمان کم‌خونی و فقر آهن کمک کنند.
کد خبر: ۲۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

نیمی از زنان ایرانی کم‌خونی دارند/ خوراکی‌های مفید برای درمان

یک استاد دانشگاه و عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه شهیدبهشتی با بیان اینکه طبق آمار بیش از ۵۰ درصد خانم‌های ایرانی دچار کم‌خونی هستند، توصیه کرد که همه آن‌ها برای مشخص شدن وضعیت کم‌خونی‌شان، آزمایش خون انجام دهند.
کد خبر: ۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

چگونه رژیم غذایی متعادل را به عنوان یک گیاهخوار حفظ کنیم؟

اگرچه گیاهخواری می‌تواند فواید زیادی را به همراه داشته باشد، اما به دلیل عدم میانه روی می‌تواند خطراتی را به بار بیاورد.
کد خبر: ۲۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰

تشخیص کمبود برخی ویتامین‌ها از روی صورت

برای حفظ سلامت بدن مصرف مواد غذایی مغذی و سرشار از ویتامین حائز اهمیت است. از این رو افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند یا به دلیل شرایط جسمی مجبور به رعایت نوعی رژیم غذایی خاص هستند، باید جایگزین غذایی سالمی در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۲۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸

رژیم غذایی مناسب در بارداری دو قلو

در بارداری دو قلویی تغذیه و نقش غذا‌هایی که مصرف می‌کنید بسیار بیشتر از قبل است.
کد خبر: ۲۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸

درمان افسردگی با مصرف به

یکی از خواص میوه پاییزی و خوش عطر و بوی «به»، درمان افسردگی است. در این گزارش با خواص این میوه آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴

سردمزاج‌ها و گرم‌مزاج‌ها در روز‌های سرد چه بخورند؟

یکی از نکاتی که اهمیت بسیاری دارد این است که هر شخصی بر حسب مزاج خود چه غذا‌هایی را در فصل سرد سال بخورد تا کمتر بیمار شود.
کد خبر: ۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲

اگر می‌خواهید باردار شوید این غذا‌ها را بخورید!

اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن هستید، داشتن یک رژیم غذایی مناسب، برایتان ضروری است.
کد خبر: ۱۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰

همه خواص انگور؛ از غوره تا کشمش

انگور از آن دسته میوه‌هایی است که هم کال و نارس آن (غوره) استفاده می‌شود، هم خود میوه (انگور)، هم خشک شده آن (کشمش) و هم جوشانده آب آنگور (شیره) و هر کدام خواص بسیاری دارند. این میوه خوشمزه که از نظر رنگ، اندازه و مزه تنوع زیادی دارد، در کشور ما به وفور یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

۱۷ روش سالم و کاربردی برای کنار گذاشتن تنبلی

اگر گاهی دوست دارید یک روز را به استراحت و دوری از کارها، یا به قول خودمان تنبلی، بگذرانید طبیعی است، اما اگر این اتفاق در روز‌های پشت سر هم پیش می‌آید احتمالا باید نگران باشید.
کد خبر: ۱۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰

مادران باردار و شیرده چه واکسنی بزنند؟

مادران باردار و بانوانی که فرزند شیرخوار دارند، بعضا بیشتر از سایرین نگران ابتلا به کرونا هستند. اعلام نظرات متفاوت و نبود مطلبی واحد در مورد واکسن مناسب، به نگرانی‌های آن‌ها دامن زده است؛ اما به راستی کدام واکسن برای این گروه مناسب است؟
کد خبر: ۱۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸